秋やさい 落花生

元野菜バイヤーが教える!生落花生の基本の茹で方/煎り方

 

生落花生の基本の茹で方

秋のこの時期にしか食べることのできない、生落花生。

生落花生は、買ってきたらすぐに茹でることをオススメします。

茹で方のポイントは、

たっぷりのお湯2〜3%の塩水)

浮いてこないように落とし蓋

弱火でゆっくり30分以上茹でる

茹で上がったら、傷みやすいので早めにお召し上がりください。

 

生落花生の基本の煎り方

長期保存したい場合は、生落花生を乾燥させてください。

乾燥させた生落花生は、煎ってから食べるとカリッとして香ばしく、手が止まらないヤバいやつになります。

本来は焙煎機で煎るのが一番いいのですが、普通持っていないので、

フライパンかオーブンを使うことになります。

フライパンだとなかなかカリッとまでいかないので、オーブンがオススメ。

煎り方のポイントは、

150℃のオーブンで30分くらい 

これだけです☝️

 

煎った落花生のオススメの食べ方

煎った落花生はそのまま食べるのもいいですが、自家製ピーナッツバターを作るのをぜひオススメします。

生の落花生から自分で煎って作った自家製バターピーナッツバターは格別に美味しいです。

作り方は、薄皮をむいて、ミキサーにかけるだけ。

ポイントは、少ないとミキサーが空回りするので、容器の半分以上入れて回すことです。

 

 

-秋やさい, 落花生